持有美元和人民币哪个好?

持有人民币更好，因为国内生活用人民币更方便，汇率波动风险小，还能享受国内经济增长带来的资产增值。

对比

美元：美元在国际上流通广，适合海外消费或投资，但汇率波动大，换汇成本高，国内使用麻烦，还要承担美元贬值风险。

人民币：人民币在国内使用方便，汇率稳定，适合日常消费和储蓄，国内投资渠道多，还能分享中国经济发展的红利，长期看更保值。