山地自行车单盘好还是双盘好?

山地自行车单盘系统结构简单，维护方便，重量轻，适合爬坡和轻度越野；双盘系统齿比范围广，爬坡和冲刺更轻松，适合复杂地形和长途骑行。

对比

单盘系统：单盘系统只有前一个齿盘，搭配宽范围飞轮，能轻松应对爬坡和颠簸路面。重量减轻1-2公斤，维护成本低，链条不易掉落。适合新手或偏好简洁骑行的用户，但在陡坡或高速冲刺时动力略显不足。

双盘系统：双盘系统有前两个齿盘，提供更多齿比选择，爬坡更省力，加速更快。能适应陡坡、平路和下坡等不同路况，适合长途或高强度骑行。但结构复杂，重量增加，维护成本高，新手可能不熟悉换挡操作。