排球一传和后排相比哪个难?

排球一传比后排更难。一传要求精准判断来球方向和力度，身体快速移动到位，还要控制垫球角度和高度，稍有偏差就会影响进攻质量。后排虽然也需要防守，但站位相对固定，处理球的选择更多样，难度稍低。

对比

排球一传：一传需要瞬间反应，面对对手不同角度的扣杀，必须迅速移动到最佳位置。垫球时手臂角度、力度都要精确控制，确保二传能顺利组织进攻。失误一次，直接导致进攻中断，压力极大。一传手需要长期训练才能稳定发挥，对基本功要求极高。

后排防守：后排防守主要任务是接应扣球或拦网后的补救。站位范围较大，动作相对灵活，可以采用鱼跃、滑步等多种方式救球。即使判断失误，还有调整空间，二次处理的机会更多。后排更考验身体素质和反应速度，但容错率比一传高。