武当玄武派好还是三丰派?

武当玄武派和三丰派各有特色，选择哪个取决于个人需求。玄武派注重实战技巧，招式刚猛；三丰派强调内外兼修，动作柔和。前者适合追求力量的人，后者适合喜欢养生的人。

对比

武当玄武派：玄武派以硬朗著称，招式发力迅猛，讲究一招制敌。训练中常使用器械，如剑和棍，实战性强。弟子需掌握基础拳法，再学习高级技巧，整个过程约需3年。练习时注重爆发力，适合体力好、反应快的人。

武当三丰派：三丰派以柔克刚，动作缓慢流畅，注重气息调节。训练包括太极和气功，强调身心平衡。弟子从简单动作开始，逐步深入，全程约需5年。练习时讲究放松，适合喜欢静心、追求健康的人。