床头是朝西好还是朝东好?

床头朝西或朝东各有优劣，选择取决于个人习惯和居住环境。朝西的床头下午可能受阳光直射，影响休息；朝东的床头清晨易被阳光唤醒，适合早起的人。

对比

床头朝西：下午阳光较强，夏季房间温度可能升高2-3度，需注意遮光。但冬季能吸收更多阳光，保持室内温暖。适合喜欢晚睡、怕冷的人。

床头朝东：清晨阳光充足，有助于自然醒，适合习惯早起的人。但夏季早上光线可能过早进入房间，影响睡眠质量。需搭配窗帘调节光线。