安踏羚跑和火箭3.0哪个好?

安踏羚跑和火箭3.0都是热门跑鞋，适合不同需求。羚跑轻便灵活，适合日常慢跑和短距离训练；火箭3.0缓震更强，适合长距离或体重较大者。预算有限选羚跑，追求舒适选火箭3.0。

对比

安踏羚跑：重量轻，回弹性好，脚感灵活，适合5公里内的跑步。透气网面设计，夏天穿不闷脚，价格亲民，300元左右。适合新手或追求轻便的跑者，但缓震较弱，长距离脚感较累。

安踏火箭3.0：中底加厚，缓震明显，适合10公里以上训练。支撑性更强，足弓稳定，体重70公斤以上者更舒适。价格稍高，400元左右，适合进阶跑者或追求保护性的人群，但稍重，灵活性稍差。