南阳市区和郑州市区哪个面积大?

郑州市区面积比南阳市区大。

对比

南阳市区：南阳市区面积大约185平方公里，建成区范围相对集中，主要围绕白河两岸发展。城区内道路布局紧凑，人口密度较高，商业区和居住区交织分布。近年来，南阳通过新区建设逐步扩大城市规模，但整体扩张速度较慢。

郑州市区：郑州市区面积超过400平方公里，建成区范围广阔，涵盖金水区、中原区等多个区域。城区内道路网络发达，东西南北向主干道贯穿全城，形成了多个功能分区。郑州作为河南省会，城市扩张速度快，新区建设和旧城改造同步推进，城区面积持续扩大。