绿度母和白度母哪个好?

绿度母和白度母都是藏传佛教中的重要女神，各有独特象征。绿度母代表慈悲与生机，适合祈求健康与消除障碍；白度母象征长寿与智慧，更侧重福慧增长。选择哪个“好”取决于个人需求，没有绝对优劣。

对比

绿度母：绿度母身色翠绿，一面二臂，手持莲花与施无畏印。她能迅速救度众生脱离病痛、灾难，尤其适合祈求身体健康、事业顺利。修持绿度母可增强生命力，消除内心的恐惧与障碍，给人带来温暖与希望。她的能量更偏向行动与治愈，适合当下急需帮助的人。

白度母：白度母身色洁白，七只眼睛象征智慧与慈悲遍照。她主赐长寿、福德与智慧，能净化业障，增长福报。修持白度母可延寿、提升精神境界，尤其适合祈求家庭和睦、子女学业有成。她的能量更偏向安宁与福慧，注重内在修行与长远福祉。