时间:01-18人气:26作者:烈酒迷情
自由泳游起来比蛙泳快。自由泳的身体姿势更平直,手臂动作连续,阻力小,速度快。蛙泳手臂和腿部动作交替,每次推进后身体会有短暂停顿,速度不如自由泳稳定。
对比
自由泳:自由泳时,身体俯卧水面,手臂像轮子一样交替划水,腿部上下打水,动作连贯。每次划水能推动身体前进约1-2米,平均速度可达每秒2米左右。适合长距离快速游泳,阻力小,效率高。
蛙泳:蛙泳时,手臂先向外划水再向内收,腿部蹬夹水,动作有节奏但不够连贯。每次蹬腿后身体会短暂滑行,速度下降明显。平均速度约每秒1米,适合短距离或休闲游泳,速度较慢。
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