手机屏幕冷光和暖光哪个好?

手机屏幕冷光和暖光各有优势。冷光更清晰，适合白天使用；暖光更柔和，适合夜间阅读。选择哪种光取决于使用场景和个人感受。

对比

冷光：冷光色调偏蓝，亮度较高，显示效果鲜艳，适合在明亮环境下使用。长时间观看可能导致眼睛疲劳，尤其在夜间。冷光有助于保持屏幕内容的清晰度，适合工作或学习时使用。

暖光：暖光色调偏黄，亮度较低，显示效果温和，适合在暗光环境下使用。暖光能减少蓝光对眼睛的刺激，降低夜间使用时的不适感。适合睡前阅读或长时间使用手机时保护视力。