小米手环6关闭心率还是闪?

小米手环6关闭心率监测后，屏幕不会显示实时心率数据，但手环仍会间歇性监测心率以记录健康数据。若屏幕频繁闪烁，可能是开启了连续心率监测功能，或手环电量不足、系统故障导致。

对比

关闭心率监测：手环停止实时显示心率数字，省电效果明显，续航时间可延长至14天以上。健康数据仍会后台记录，适合不关注实时心率但需要长期健康追踪的用户。屏幕不会因心率监测而频繁亮起，减少夜间干扰。

心率监测闪烁：开启连续监测后，手屏每隔几分钟会自动亮屏显示心率，耗电加快，续航缩短至7天左右。适合需要实时关注心率变化的用户，如运动时监控强度。频繁亮屏可能影响睡眠，尤其在夜间佩戴时容易被打扰。