泰山和稻城亚丁哪个累?

泰山和稻城亚丁都挺累，但累的方式不同。泰山爬台阶多，全程6小时左右，对膝盖和体力考验大；稻城亚丁海拔高，走路少但缺氧严重，容易头痛乏力。

对比

泰山：爬山强度大，台阶陡峭连续，3小时到中天门后坡度更陡，很多人膝盖酸痛。全程约5公里，但负重和高温会让体力消耗快。山顶看日出需凌晨起床，睡眠不足加重疲劳。

稻城亚丁：走路距离不长，但海拔从2900米升到4700米，缺氧明显。走几步就喘，头痛恶心常见。牛奶海和五色海需爬坡，坡度缓但高原反应让人没力气。全程5小时，但身体不适感比体力消耗更折磨人。