淋浴和盆浴哪个好?

淋浴更省水，适合日常清洁；盆浴更放松，适合泡澡解压。

对比

淋浴：水流快速冲洗身体，5分钟能洗完。用水量少，适合早上赶时间。站姿方便洗头和搓背，适合喜欢清爽感的人。水温调节简单，不会变凉。

盆浴：泡在温水里全身放松，10分钟以上才舒服。用水量是淋浴的3倍，适合睡前泡澡。躺着泡能缓解肌肉酸痛，适合喜欢温暖感的人。泡澡后需要擦干身体，容易弄湿浴室地面。