闪光灯和常亮灯哪个好?

闪光灯和常亮灯各有优势，选择取决于拍摄需求。闪光灯功率大，适合暗光环境，能瞬间凝固动作，但需要手动调节亮度。常亮灯所见即所得，布光直观，适合视频拍摄和静态场景，但耗电快，发热高。户外拍摄闪光灯更便携，室内静物常亮灯更方便。

对比

闪光灯：闪光灯能在极短时间内发出强光，适合拍摄运动物体或暗光场景。它的电池续航时间长，一次充电可拍摄数百张照片。闪光灯体积小巧，方便携带，适合户外拍摄。但使用时需要反复测试亮度，新手可能掌握较慢，且光线容易过曝或不足。

常亮灯：常亮灯持续发光，拍摄时能实时看到光影效果，适合视频录制或静态拍摄。它的操作简单，调整亮度后立即生效，适合初学者。但常亮灯耗电量较大，长时间使用会导致发热，且功率有限，在明亮环境中效果较差。