第一次去西藏自驾还是火车?

第一次去西藏建议选择火车，火车能让你慢慢适应高原环境，减少高原反应风险，沿途还能欣赏壮丽景色。自驾虽然自由，但高原路况复杂，新手容易疲劳，安全系数较低。

对比

火车：火车行程约40小时，车厢有供氧设备，身体逐步适应海拔上升。票价600元左右，硬卧性价比高。沿途可看到青藏铁路的草原、雪山，适合放松心情。到达拉萨后精神状态较好，能立即开始游玩。

自驾：自驾全程约3000公里，需连续驾驶5天以上。高原弯道多，易发生高反，车辆保养成本高。油费过路费总计约4000元，住宿餐饮每天300元。途中可随时停车拍照，但体力消耗大，抵达后可能需要休息调整。