制热开30度还是16度?

冬天开空调制热，建议设置在20度左右。这个温度既不会让室内太干燥，也能让人感觉舒适。30度会让空调频繁工作，增加电费，还容易让人口干舌燥；16度又可能不够暖和，尤其是老人和孩子容易觉得冷。

对比

30度：空调需要全力运转，耗电量明显增加，电费会高出不少。室内温度过高，空气会变得干燥，皮肤和喉咙容易不舒服，而且进出房间温差大，容易感冒。长时间高温运行还可能缩短空调寿命。

16度：空调运行时间短，省电效果明显。室内温度较低，体感偏凉，需要多穿衣服或盖厚被子才能暖和。对于怕冷的人来说，16度可能不够舒适，尤其是清晨或阴天时会更觉得冷。