纯净水好还是山泉水?

纯净水更适合日常饮用，因为它经过多重过滤，去除了杂质和细菌，口感清爽，安全性高。山泉水虽然含有天然矿物质，但水源易受环境影响，成分不稳定。

对比

纯净水：生产工艺严格，通过反渗透等技术去除99.9%的杂质，确保水质纯净。适合泡茶、冲咖啡，不会影响原味。缺点是矿物质含量低，长期饮用可能需要额外补充营养。

山泉水：直接从地下或山体涌出，富含钙、镁等元素，口感甘甜。但水源易受季节和污染影响，部分产品可能含有重金属或微生物。煮沸后饮用更安全，但矿物质含量有限，无法完全满足人体需求。