早起做作业好还是晚睡做作业好?

时间:01-17人气:12作者:本性狂野

早起做作业更好,因为头脑清醒,效率高,不容易出错。

对比

早起做作业:早上空气新鲜,周围安静,注意力集中。作业完成得快,质量高,还能留出时间休息。长期坚持,生物钟更规律,白天精神更好。

晚睡做作业:晚上容易疲劳,注意力不集中,错误多。熬夜影响睡眠,第二天上课没精神,长期对身体不好。效率低,作业拖到很晚,压力大。

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