南阳市和上饶市哪个大?

南阳市比上饶市大。南阳市总面积约2.66万平方公里，上饶市总面积约2.28万平方公里。

对比

南阳市：位于河南省西南部，是河南省面积最大的地级市，地形以平原和丘陵为主，人口约1000万。农业发达，盛产小麦、玉米等作物，工业有机械制造和纺织业。南阳市历史悠久，有武侯祠等古迹，交通便利，有多条高速公路和铁路经过。

上饶市：位于江西省东北部，地处赣浙闽皖四省交界，地形以山地和丘陵为主，人口约700万。农业以种植水稻和茶叶为主，工业有新能源和电子产业。上饶市自然风光优美，有婺源、三清山等景点，生态环境良好，森林覆盖率高。