公路自行车直把好还是弯把好?

公路自行车的直把和弯把各有优势。直把操控简单，适合城市通勤和休闲骑行；弯把姿势多样，适合长途和高速骑行。选择取决于骑行场景和个人需求。

对比

直把：直把设计简洁，双手自然握持，骑行姿势直立，视野开阔。刹车和变速手柄就在手边，操作方便。适合日常通勤、短途休闲或城市道路。价格亲民，维护简单，新手容易上手。骑行时身体压力分散在手掌和手臂，长时间骑行手腕容易疲劳。

弯把：弯把造型独特，手部可握持多个位置，能切换骑行姿势。下把位减少风阻，适合高速骑行；上把位提供舒适支撑。适合长途旅行、比赛或山区道路。价格较高，需要一定适应期。骑行时身体重心前移，核心肌群参与更多，能缓解腰部压力，但需掌握平衡技巧。