黄种人和白种人哪个进化更先进?

种族之间不存在进化先进与否的划分，人类在生物学上属于同一物种，不同种族只是适应环境的结果。

对比

黄种人：主要分布在东亚地区，皮肤较黄，毛发较黑较直。历史上以农耕文明为主，饮食结构以谷物和蔬菜为主，体型适应温带气候。基因研究表明，黄种人在乳糖耐受和酒精代谢方面有独特适应性，这些特征是长期环境选择的结果。

白种人：主要分布在欧洲和西亚地区，皮肤较白，毛发颜色多样。历史上以游牧和商业活动为主，饮食中乳制品比例较高，体型适应寒冷气候。基因显示，白种人在维生素D合成和抗紫外线能力方面有优势，这也是环境适应的体现。