光明畅优酸奶好还是风味酸奶好?

光明畅优酸奶主打益生菌调理肠道，适合注重健康的人群；风味酸奶口感丰富，适合喜欢甜食的人。选择取决于个人需求和口味偏好。

对比

光明畅优酸奶：这款酸奶添加了活性益生菌，每100克含有10亿CFU的菌落，帮助调节肠道菌群。质地较浓稠，酸甜适中，适合早餐或加餐。包装多为小杯装，方便携带。保质期较短，需冷藏保存，适合注重健康饮食的人。

风味酸奶：以水果、谷物等添加物为特色，每杯含有15克以上的糖分，口感甜腻。草莓、黄桃等口味受欢迎，适合作为零食或甜点。保质期较长，部分常温产品无需冷藏。适合追求多样化口感的人群，但糖分较高，不适合控糖人士。