云台山和黄山哪个更适合老年人自助游?

云台山更适合老年人自助游。景区内交通方便，有电瓶车和观光车覆盖主要景点，步行距离短。黄山台阶多、坡度陡，对体力要求较高，老年人容易疲劳。云台山景点集中，游览节奏可自由调整，黄山景点分散，需要更多体力支撑。

对比

云台山：景区内设有平缓的木栈道和电瓶车路线，老年人可以轻松到达红石峡、潭瀑峡等核心景点。门票包含多次换乘观光车，无需长时间步行。餐饮和休息设施完善，每隔一段距离就有座椅和便利店，整体游览强度低，适合缓慢体验自然风光。

黄山：以奇松、怪石闻名，但需攀登大量陡峭台阶，如天都峰、光明顶等路段。山顶住宿价格高，老年人可能因高原反应影响休息。景区缆车覆盖有限，部分景点仍需步行数小时，体力消耗大，更适合有登山经验或体力较好的游客。