浴室镜前灯暖光好还是白光好?

浴室镜前灯暖光更合适，能让人看起来气色更好，适合化妆和日常整理。白光虽然明亮，但容易显得皮肤暗沉，不够自然。

对比

暖光：暖光偏黄，接近自然光，照在脸上显得柔和，皮肤看起来更红润有光泽。适合早晨起床后梳妆，能减少刺眼感，让人感觉更舒适。晚上使用时也不会太亮，不会影响睡眠。

白光：白光偏冷，亮度高，能看清细节，但会让皮肤显得发黄或暗沉。化妆时容易色差，可能涂得不对。晚上用太亮的话，眼睛容易疲劳，还可能让人精神太兴奋，影响入睡。