排球和篮球哪个难度大?

排球和篮球的难度各有不同，取决于个人特长和运动需求。篮球需要更多地面移动和身体对抗，排球则强调空中技巧和团队配合。

对比

篮球：这项运动需要快速奔跑、跳跃和频繁的身体接触。球员必须同时掌握运球、投篮和防守，比赛节奏快，对抗性强。一场比赛球员可能跑动5公里以上，还要承受激烈的身体碰撞。

排球：重点在于发球、垫球、扣球和拦网，要求极高的手眼协调和团队默契。球员需要频繁起跳，每局比赛可能跳跃50次以上。防守时必须精准预判对手动作，稍有不慎就会失分。