搏击反架好还是正架好?

搏击反架和正架各有优势，选择哪种取决于个人习惯和实战需求。正架适合近距离快速出拳，发力直接；反架则利于防守反击，应对灵活。两者没有绝对好坏，关键在于训练熟悉度和临场发挥。

对比

正架：正架时双手在前，护头动作自然，出拳路线短，适合快速连续攻击。身体重心居中，移动灵活，适合喜欢主动进攻的选手。但防守时容易被对手针对中路，需要频繁调整步法应对。

反架：反架时后手在前，能提前预判对手攻击，防守反击更高效。侧身站位减少受击面积，适合擅长步法和距离控制的选手。但出拳时需要转肩，动作稍慢，对协调性要求更高。