翡翠还是和田玉对身体更好?

翡翠和和田玉对身体各有好处，具体选择取决于个人需求。翡翠富含微量元素，能促进血液循环，缓解疲劳；和田玉质地温润，长期佩戴可安神定气，改善睡眠。两者都有保健作用，但效果因人而异。

对比

翡翠：翡翠颜色鲜艳，含有铬、镍等元素，接触皮肤时能释放微量矿物质，帮助调节身体机能。它的硬度高，不易磨损，适合日常佩戴。佩戴翡翠能让人精神焕发，尤其适合经常用脑或工作压力大的人群。价格相对较高，但收藏价值也不错。

和田玉：和田玉质地细腻，触感温润，长期接触皮肤能起到按摩作用，促进局部血液循环。它含有镁、锌等元素，有助于稳定情绪，缓解焦虑。和田玉更适合中老年人或体质偏寒的人佩戴，价格适中，性价比高。