帆布鞋和板鞋哪个适合爬山?

帆布鞋不适合爬山，板鞋更合适。爬山需要抓地力强、支撑性好的鞋子，板鞋的鞋底硬，防滑设计能应对复杂地形，而帆布鞋鞋底软，容易打滑，还可能伤脚踝。

对比

帆布鞋：鞋底较软，适合日常走路或平坦路面，但爬山时抓地力不足，遇到石子或泥土容易打滑。鞋面材质轻薄，保护性差，长时间走山路脚踝容易疲劳或扭伤。透气性好，但防水性差，遇水后更滑。

板鞋：鞋底硬且深纹路设计，在山路上防滑效果明显，能稳稳踩住地面。鞋身支撑性强，包裹脚踝，减少扭伤风险。重量适中，适合长时间行走。部分款式有防水层，应对小雨天气更安全。