篮球鞋要正好的还是大一码?

篮球鞋建议选大一码，因为运动时脚会肿胀，大一码能提供更多空间，避免挤压和不适。同时，厚袜子和鞋垫也能帮助调整松紧，确保舒适度和稳定性。

对比

大一码：大一码的篮球鞋能给脚趾更多活动空间，减少运动时的摩擦和疼痛。适合脚型容易肿胀的人，或者喜欢穿厚袜子打球的人。鞋内空间充足，搭配鞋垫后也能保持稳定，不会因为过大而影响脚步灵活性。

正合适码数：正合适的码数能提供更好的包裹感和支撑性，适合脚型稳定、不常肿胀的人。鞋子贴合脚型，转身和跳跃时更稳定，但长时间运动可能会感到挤压，尤其是穿厚袜子时。