爱好和晨光哪个性价比高?

晨光的性价比更高。爱好需要投入时间、金钱和精力，效果却因人而异；晨光只需早起10分钟，就能带来一天的精神提升和健康收益，成本几乎为零，回报却很稳定。

对比

爱好：买一套绘画材料要花几百元，每周得抽出3小时练习，半年后作品可能还不满意。学乐器更贵，一把好吉他几千元，每天练手指会酸痛，进步慢时容易放弃。这些投入换来的快乐，有时抵不上付出的辛苦和金钱。

晨光：每天6点起床，站在阳台晒10分钟太阳，不用花一分钱。皮肤会变好，精神比喝咖啡还提神，晚上睡得更香。坚持一个月，身体轻松很多，工作效率提高。这种回报稳定又持久，几乎零成本，比爱好划算多了。