中国舞和街舞哪个难?

中国舞和街舞各有难点，难易程度取决于个人基础和兴趣。中国舞讲究身韵和技巧，需要长期训练；街舞注重节奏和爆发力，对体能要求高。两者都需要扎实的基本功和大量练习。

对比

中国舞：中国舞需要控制身体的每个细节，比如手指的延伸、眼神的方向。动作要求柔美流畅，一个旋转可能需要半年才能稳定。基本功训练包括压腿、下腰，每天至少2小时。舞者还要理解传统文化，把情感融入动作，难度在于内外兼修。

街舞：街舞强调力量和速度，比如地板动作需要强大的核心力量。一个托马斯全旋可能要练习上千次才能连贯。节奏变化快，舞者要即兴发挥，这对反应能力要求高。体能消耗极大，一场表演下来能出汗2公斤。难点在于创新和个性表达。