小车方向盘调高舒服还是调低舒服?

方向盘调高更舒服，因为手臂自然下垂时肘部弯曲角度更小，肩膀压力减轻，长时间驾驶不易疲劳。调低则需手臂前伸，肩膀持续用力，容易酸痛。

对比

方向盘调高：方向盘高度与胸部齐平，手握时肘部约呈110度，肩膀放松，手腕自然下垂。驾驶时身体无需前倾，背部贴靠座椅，腰部支撑更好。适合身高170厘米以上人群，长途驾驶时疲劳感降低约3成。

方向盘调低：方向盘位置低于胸部，手握时手臂需前伸，肩膀前耸，肘部角度小于90度。长时间保持姿势会导致肩颈肌肉紧张，手腕承受额外压力。身高160厘米以下人群可能需贴近方向盘，影响腿部活动空间，紧急操作时反应速度稍慢。