高山绿茶好还是红茶好?

高山绿茶和红茶各有特色，选择主要看个人口味。绿茶清香回甘，适合喜欢清爽口感的人；红茶醇厚甘甜，更适合偏爱浓郁风味的人。

对比

高山绿茶：生长在高海拔地区，茶叶嫩绿，冲泡后汤色清澈，带有豆香或海苔味。咖啡碱含量较高，提神效果明显，适合早晨饮用。采摘时间多在春季，一年产量有限，价格相对较高。

红茶：经过完全发酵，茶叶呈深褐色，茶汤红亮，口感甜润，常有蜜糖或花果香气。茶性温和，对肠胃刺激小，适合下午或饭后饮用。制作工艺复杂，发酵时间长达数小时，保质期较长，存放2-3年后风味更佳。