旺仔牛奶和纯牛奶哪个好?

旺仔牛奶和纯牛奶各有优势。旺仔牛奶口感香甜，适合喜欢甜味的人群，常作为零食或早餐搭配。纯牛奶则保留了牛奶的天然营养，蛋白质和钙含量更高，适合日常补充营养。选择取决于个人需求和口味偏好。

对比

旺仔牛奶：这款牛奶添加了糖和香精，味道甜腻，深受儿童喜爱。每100毫升含糖量约8克，能量较高，适合偶尔饮用。包装设计活泼，携带方便，但长期饮用可能导致糖分摄入过多。

纯牛奶：纯牛奶未经额外加工，保留了牛奶的原始营养，每100毫升含蛋白质3克以上，钙含量超过100毫克。口感清淡，适合直接饮用或搭配早餐，有助于骨骼健康和肌肉生长。