宜宾和长宁哪个地方海拔高?

宜宾海拔约300米，长宁海拔约400米，长宁比宜宾高100米左右。

对比

宜宾：位于四川盆地南部，长江与金沙江交汇处，地势平坦，四周有丘陵环绕。城区主要沿江岸分布，海拔较低，气候温暖湿润，适合农作物生长。城市建筑多集中在低海拔区域，交通以水路和公路为主。

长宁：地处四川盆地南部边缘，靠近云贵高原，地形以山地为主，海拔较高。县城坐落在山间小盆地中，周围群山环绕，森林覆盖率高。气温比宜宾稍低，空气清新，适合发展生态旅游和中药材种植。