普洱沱茶和老茶头到底哪个好?

普洱沱茶和老茶头各有特色，选择哪个好取决于个人口味和需求。沱茶外形紧实，茶汤清亮，适合日常饮用；老茶头由茶叶发酵自然结块，口感醇厚，回甘明显，更适合喜欢浓烈滋味的茶友。两者都是普洱茶的经典形态，没有绝对的好坏之分。

对比

普洱沱茶：沱茶采用传统压制工艺，形状像碗臼，便于保存和运输。冲泡后茶汤呈琥珀色，香气清新，带有淡淡的花果香。茶性温和，适合长期存放，存放时间越长，口感越顺滑。日常饮用时取量方便，适合办公室或家庭使用，价格相对亲民，适合新手尝试。

老茶头：老茶头是普洱茶发酵过程中自然结块的茶叶，外形不规则，表面有明显的发酵痕迹。茶汤颜色深红，入口浓稠，滋味醇厚，带有独特的陈香和糯香。富含茶多糖，口感更饱满，适合喜欢浓郁口感的茶友。冲泡时耐泡度高，适合多次冲泡，但价格较高，适合资深茶友品鉴。