木鱼石和麦饭石哪个好些?

木鱼石和麦饭石各有优势，选择取决于具体需求。木鱼石富含多种矿物质，泡水后能释放微量元素，适合日常饮水；麦饭石吸附性强，可净化水质，适合处理自来水。若注重营养补充，选木鱼石；若想改善水质异味，选麦饭石。

对比

木鱼石：含有钙、铁、锌等20多种元素，泡水后矿物质含量提升，口感清冽。适合长期饮用，能补充人体所需微量元素。但硬度较高，加工难度大，成品价格稍高。

麦饭石：孔隙结构发达，吸附水中有害物质如氯、重金属，净化效果明显。耐高温，适合煮饭煲汤，能保留食物原味。但矿物质释放较慢，需长期使用见效。