电视机和投影仪比哪个护眼?

电视机屏幕固定，光线稳定，长时间观看不易疲劳；投影仪通过反射光线，蓝光较低，但环境光影响大。两者护眼效果接近，关键在使用习惯。

对比

电视机：屏幕亮度高，画面清晰，适合白天或光线充足的环境。观看时距离固定，不易产生视觉晃动，但强光直射眼睛可能刺激视网膜。建议开启护眼模式，减少蓝光输出。

投影仪：光线通过墙面反射，蓝光危害低，画面柔和更接近自然光。但依赖暗环境，光线不足时画面模糊，需频繁调整焦距，增加眼部负担。使用时需保持环境光适中，避免眼睛适应明暗变化。