登山鞋低帮好还是高帮鞋好?

低帮登山鞋更适合短途轻量级活动，灵活轻便；高帮登山鞋适合长途重装徒步，支撑保护更强。

对比

低帮登山鞋：重量轻，脚踝活动自由，适合夏季或短途路线。透气性好，不易闷脚，但防刮蹭能力弱，复杂地形容易进沙石。价格通常在300到800元，适合新手或日常休闲登山。

高帮登山鞋：包裹性强，脚踝稳定性好，能减少扭伤风险。防水耐磨，适合雨天或碎石路。但体积大，穿脱麻烦，长时间行走可能闷脚。价格多在800到1500元，适合专业徒步或负重登山。