西藏和青海人口哪个多?

西藏人口大约365万，青海人口约600万，青海人口比西藏多。

对比

西藏：西藏位于青藏高原，平均海拔4000米以上，自然环境较为严酷，适合居住的区域较少，人口分布不均，主要集中在拉萨、日喀则等少数城市和河谷地带。

青海：青海地形多样，既有高原也有盆地，海拔相对较低，农业和牧业条件较好，人口分布较广，西宁、海东等城市人口密集，整体居住环境更适宜。