洗发水用好的还是护发素用好的?

洗发水和护发素各有作用，选择哪个更好取决于头发需求。洗发水清洁头皮和发丝，护发素修复毛鳞片和增加顺滑度。如果头发油腻或头皮屑多，洗发水更重要；如果干枯毛躁，护发素更关键。两者搭配使用效果最佳。

对比

洗发水：洗发水主要负责清洁，能去除头皮油脂和污垢，保持头皮健康。含硅油的洗发水会让头发顺滑但可能残留，无硅油的则更清爽但可能干涩。选择适合头皮类型的洗发水，比如油性头皮用控油款，能减少头痒和头屑。每天使用可能损伤头发，建议隔天使用一次。

护发素：护发素主要滋润发丝，修复受损毛鳞片，减少打结和静电。含蛋白质的护发素能增强头发韧性，但使用过量会让头发油腻。护发素只需涂抹在发梢，避免接触头皮，每周用2-3次即可。干枯发质适合高滋润型，细软发质选轻盈款，避免头发扁塌。