全安素和安素哪个更好?

全安素和安素都是营养补充品，适合不同需求。全安素营养更全面，含蛋白质、维生素等30多种营养素，适合需要全面营养的人。安素侧重能量补充，热量较高，适合体力消耗大或需要增重的人。选择哪个取决于个人目标。

对比

全安素：包含均衡的蛋白质、脂肪、碳水化合物，还添加膳食纤维和多种维生素矿物质，一瓶提供约250千卡能量。适合老年人、术后恢复者或日常营养不足的人群，口感清淡，容易消化。

安素：以碳水化合物为主，添加少量蛋白质和脂肪，每瓶热量约350千卡，更适合需要快速补充能量的人，如运动员或体重偏轻者。味道偏甜，饱腹感强，但维生素种类较少。