大理和昆明紫外线哪个强?

大理紫外线比昆明强。大理海拔高，空气稀薄，阳光穿透力强，紫外线更容易到达地面。昆明海拔较低，云层较多，对紫外线有一定遮挡作用。

对比

大理：位于云南西部，海拔约2000米，空气干净，云量少，紫外线全年都很强。夏天中午户外活动不戴防晒霜，皮肤容易晒红。每年有超过300天紫外线指数达到很高水平，高原地区紫外线强度比平原高出一倍以上。

昆明：被称为“春城”，海拔约1900米，云雾较多，湿度大，紫外线相对温和。虽然夏天也需防晒，但强度明显低于大理。全年紫外线超标天数约150天，多数时间属于中等强度，长时间户外活动才有明显晒感。