单板和双板哪个适合练?

新手建议选双板，双板稳定性高，容易掌握平衡，适合零基础快速入门。单板灵活性更强，但学习曲线陡峭，需要更多练习才能滑行自如。

对比

双板：双板双脚固定在两块板上，重心分散，站立更稳。初学者第1天就能滑行，第3天能转弯，适合怕摔跤的人。雪场租赁装备多，新手选择方便。

单板：单板双脚固定在一块板上，重心集中，需要频繁调整姿势。前3天主要练习摔跤和站立，第7天才能基本滑行。适合追求酷炫动作、不怕吃苦的人。