恩施大峡谷和稻城亚丁哪个景点比较累人?

恩施大峡谷比稻城亚丁更累人。恩施大峡谷需要长时间步行，台阶多且陡峭，全程约8公里，耗时4-5小时。稻城亚丁虽然海拔高，但景区有观光车和电瓶车代步，核心景点步行距离较短，总路程约5公里，耗时2-3小时。

对比

恩施大峡谷：这里以险峻著称，徒步路线几乎全程爬升，尤其是“一炷香”附近，台阶密集且坡度大，游客需要不断上下台阶，对膝盖和体力消耗极大。全程没有代步工具，必须靠步行，加上天气炎热，容易让人疲惫。景区内休息点较少，走完全程需要很强的耐力。

稻城亚丁：虽然海拔超过4000米，缺氧会让人喘不过气，但景区设计更人性化。游客可以从扎灌崩乘坐观光车到洛绒牛场，再换乘电瓶车到牛奶海，最后步行到五色海。核心步行路段只有2公里左右，坡度平缓，沿途有马匹可供选择，体力消耗相对较小。