反光灯槽用白光还是用中性光好?

反光灯槽用中性光更好，它能提供柔和均匀的照明，适合大多数家居环境。白光虽然亮度高，但容易产生刺眼感，长时间使用容易视觉疲劳。中性光的色温在4000K左右，既不会太冷也不会太暖，能营造舒适氛围。

对比

中性光：色温适中，光线自然柔和，不会让房间显得过于冰冷或昏暗。适合客厅、卧室等需要放松的空间，能减少眼睛疲劳，同时突出墙面装饰效果。日常使用中，中性光能平衡照明与氛围，适合长时间活动。

白光：色温较高，光线明亮但偏冷，适合需要集中注意力的区域，如厨房或书房。但大面积使用时容易让人感到压抑，尤其在夜间。白光的照射下，物体颜色会显得更真实，但长时间直视可能造成不适。