过程与结果哪个更加重要?

过程和结果都重要，但侧重点不同。过程决定体验和成长，结果体现价值。没有好的过程，结果往往难以持久；只追求结果而忽视过程，容易让人失去乐趣。

对比

过程：过程是做事的每一步，像爬山时的每一步路。走好每一步，能欣赏风景，锻炼身体，即使没登顶，也收获了健康和快乐。过程让人积累经验，下次做得更好。比如学做饭，切菜、调味的过程掌握后，即使第一次菜咸了，下次也能调整。

结果：结果是最终的目标，像考试后的分数。分数能证明努力，带来成就感。好结果让人满足，比如项目完成，老板表扬，同事认可。但只盯着结果，压力大，容易焦虑。比如为了考试熬夜，身体垮了，分数再高也不划算。